中顔面を短く見せるメイク｜下まぶた・横長チーク・リップのバランス

目元をしっかり仕上げたのに、目の下から口元の余白が気になる。中顔面短縮メイクでは、目の下と頬、上唇に色を置き、顔の中央にある縦の空間を短く見せます。チークを濃くするだけでなく、色の位置と横幅を一緒に決めるのがポイントです。

• 👁️下まぶたへ薄い色

  上まぶただけを濃くせず、下まつ毛の近くへ淡い色を細く足します。

• 🌷チークは横にぼかす

  頬の外側へ色をつなぎ、低い位置に小さな丸を描かないようにします。

• 💋上唇の中央を整える

  輪郭を少し補い、内側へなじませる。口角まで一律に大きく描きません。

まず、チークを入れている場所を確認する

チークを頬の低い位置へ小さく丸く入れると、目の下に何もない部分が大きく残ることがあります。いつもの位置から少し上を起点にして、耳側へ横長に薄く広げてみましょう。目のすぐ下を濃く塗るのではなく、頬の広い範囲へ淡い色をなじませます。

起点の候補は、黒目の外側から目尻の下にある頬の高い部分。そこから外へ短く動かし、内側へはブラシに残った色だけをぼかします。小鼻の横まで濃くつなぐと、頬全体が赤くなりすぎることがあるので、鼻寄りは薄く残します。

笑うと頬が上がるため、笑顔のまま位置を決めて終わりにせず、普通の表情へ戻して確認してください。普段の表情で色の中心が下がって見えるときは、次に塗る位置を少し上へ調整します。

横長チークは、端より中央を少し濃く

横へ広げるつもりで一直線に何度も往復すると、帯のような境目ができます。ブラシの毛先に少量取り、手の甲やティッシュで一度なじませてから頬へ。中央に薄く色を置き、外へ動かすほど力を抜きます。

1. 肌になじむ淡いピンクやピーチを少量取る。
2. 頬の高い部分へ軽く置き、耳側へ短い楕円を描くように広げる。
3. 残った色を内側へぼかす。鼻の横に新しい色を追加しない。
4. 何も付いていないブラシで上下の端をなじませ、一本の帯を消す。

頬の赤みがすでにある日は、発色を強めるより、その周囲へ少量を足して色をつなぐ方法もあります。広さを出したいときと、濃さを足したいときは、同じ量を使わなくて構いません。

下まぶたは「濃い影」より、まつ毛の近くの明るさ

下まぶたへ淡いピンクベージュやピーチを入れると、上まぶただけに集まっていた色を下へつなげられます。最初は下まつ毛の近くへ細く。目から離れた位置まで塗り広げず、目を開けて少しずつ見える幅を調整します。

涙袋の影を足す場合も、太く長い線は避けます。にっこりしたときに見えるふくらみを手がかりに、肌に近い薄い影色を必要な所だけ。線がはっきり見えたら、重ねずにぼかす方へ戻ります。ラメや色は、目の中や粘膜へ入らないように使ってください。

まつ毛は塊をとかし、下まつ毛へ色を足すなら少量から。下まぶたの色・影・マスカラを一度に強めず、まずどれか一つを試すと、濃くなりすぎた場所が分かります。

上唇は中央だけを少し足し、外側へつなぐ

目の下と頬を整えたら、上唇の山がぼやけていないかを見ます。唇に近い色のライナーで、中央の輪郭を少しだけ外へ補い、唇の内側へなじませます。口角や下唇まで同じ量で広げると、口全体だけが強くなりやすいので、最初は中央だけに。

グロスを使うなら、上唇と下唇の中央へ薄く置きます。輪郭の外へ広げるより、中央のツヤを残す方が描き足した線を目立たせずにまとめやすくなります。詳しい順番は人中を短く見せるリップメイクでも紹介しています。

長い鼻筋のハイライトが強いときは、つながりを切る

鼻の付け根から先まで白い線のように光らせると、顔の中央へ長い縦の線ができます。縦の余白を目立たせたくない日は、鼻筋全体を光らせるのではなく、必要な場所へ小さく置く方法を試してください。

頬、鼻筋、額、顎先へ一度に強いハイライトを足す前に、まずチークとリップだけの仕上がりを見ます。顔の中央がすでに明るければ、ハイライトを追加せずに終えても構いません。

濃くなったときは、上から白く塗りつぶさない

チークが帯に見える

何も付いていないブラシで上下の境目を広くぼかす。まだ濃い部分だけ、薄いベースメイクを少量なじませて色を弱める。

目の下が暗い

涙袋の影や下まぶたの締め色を綿棒で小さく取り、まつ毛際の淡い色だけを残す。さらに白いラメを重ねて隠さない。

リップだけ浮く

中央以外のオーバーラインを少し取り、輪郭を唇の内側へなじませる。チークを濃くして合わせる前に、口元を調整する。

最初からすべてを変える必要はありません。今日はチークの位置だけ、次は下まぶたの色だけ、と足していくと、手持ちのコスメの中で使いやすい組み合わせを見つけやすくなります。